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신종 코로나바이러스 국내 확진자 급증 27일 오전 국내 신종코로나바이러스 감염증(코로나19) 확진자가 334명 추가 발생하여, 국내 확진자 수는 총 1,595명으로 늘었습니다. 특히 대구 지역 누적 확진자는 1,017명, 경북 누적 확진자는 321명으로, 이 지역 누적 확진자만 계산해도 1,338명입니다. 국내 확진자 중 대구·경북 비율이 무려 83.88% 입니다. 국내 확진자가 급증함에 따라 감염병 위기단계가 심각으로 상향 조정된 가운데 많은 분들이 가벼운 감기 증상이나 기침에도 코로나19 바이러스에 감염됐을지 걱정하게 됩니다. 환절기로 인해 일반 감기 또는 독감에 걸려 기침이나 발열이 발생할 수 있기 때문에 코로나19 바이러스 확진자와 일반 감기를 구분하는 방법에 대한 궁금증도 높아지고 있습니다. 코..

최근 일상생활이 어려울 정도로 고농도 미세먼지가 계절과 무관하게 발생함에 따라 길거리에는 마스크를 착용한 사람들의 모습을 어렵지 않게 볼 수 있습니다. 먼지란 대기 중에 떠다니는 입자로 흔히 공장, 자동차 등 배기가스를 통해 배출되지만, 우리나라의 경우 중국의 산업화에 따른 영향이 가장 큰 것으로 보여집니다. 특히 10㎛ 이하의 미세먼지는 사람의 호흡기를 통해 폐에 침투하거나 심할 경우 혈관을 따라 이동하는 경우도 있다고 합니다. 오늘 초미세먼지(2.5㎛, 1㎛=0.001㎜) 기록이 사상 최악 기록 가능성이 높다는 뉴스 보도만 봐도, 중국발 미세먼지가 대한민국을 뒤덮고 있는 상황에서 중국발 공기청정기가 날개 돋힌듯 팔리고 있는 것을 보면 참 아이러니하게 느껴지죠. 이 글을 작성중인 현재, 뉴스 속보에서 ..

미세먼지 왜 위험할까?미세먼지는 여러가지 복합 성분을 가진 대기 중 부유 물질입니다. 대부분 자동차 배기가스와 같이 석탄, 석유등 화석연료가 연소될 때 나오는 것으로 이를 흡입할 경우 기관지를 거쳐 폐에 흡착되어 각종 질환을 유발하는 대단히 위험한 오염물질인것이죠. 특히 우리 이웃국가인 중국의 산업화로 인해 중국발 미세먼지가 우리나라 미세먼지의 상당부분을 차지하고 있는 것으로 알려져 문제가 되고 있습니다. 미세먼지를 원천적으로 차단하는 것이 최선이지만, 어쩔 수 없이 외출을 하는 등 노출이 된다면 병원을 방문하여 초기에 관리 받는 것이 좋습니다. 미세먼지 농도가 높을 때에는 호흡기나 심혈관 질환자, 임산부, 노인, 어린이들은 외출을 자제해야 하며, 불가피한 실외 활동 시에는 황사, 미세먼지 마스크를 착용..

황사와 미세먼지 대처법, 무조건 피하자!날씨가 한결 포근해지고 야외활동 하기도 좋은 봄이 다가오지만, 이 맘때쯤 걱정거리가 하나 생기는데 바로 황사와 미세먼지입니다. 눈에 보이지 않을 정도로 작은 미세먼지로 각종 유해물질로 구성되어 있어 항공기와 같은 정밀한 기계에 심각한 손실을 발생시키며, 사람에게도 기관지 자극과 천식이 발생할 수 있는 등 건강에도 위협적입니다. 미세먼지와 황사, 서로 다른건가요? 미세먼지와 황사 모두 건강에 해로운 점은 동일하지만 엄연히 다른 물질로, 황사는 봄철 중국대륙이 건조해지며 고비사막, 타클라마칸사막 등 중국과 몽골의 사막지대 및 황하 상류지대의 흙먼지가 강한 상층기류를 타고 3천~5천미터 상공으로 올라가 편서풍에 실려 우리나라에 날아오는 자연적으로 발생한 모래먼지이며, 미..

체지방 계산기, 비만도 측정 지난번 비만에 대한 포스팅에서 체중강량으로만 나타나는 우리 몸의 놀라운 변화에 대해 살펴보았습니다. 이 글을 읽고 자극을 받으셨지만 실제 내가 비만인지, 정상인지 측정하는 게 참 힘들죠? 체지방 계산기로 간편하게 본인이 비만인지 아닌지 알 수 있습니다. 또한 어떤 부분에 대한 관리가 필요한지 도움말도 있으니 참 편리하겠죠? 비만도 계산기는 기본적으로 체질량 지수인 BMI 계산법을 따르게 됩니다. BMI는 전 세계적으로 비만도를 판단할 때 이용하고 있는 지수인데, 외국인과 우리나라 사람의 체형에 차이가 있어 조금 다른 기준을 사용한다고 합니다.BMI는 다음 세가지에 주의하여 참고해야 합니다. ① 근육이 많은 사람의 BMI는 과장되게 계산되는 면이 있습니다. ② 비만인 사람의 B..