산후조리원 A to Z불과 십여년 전까지만 해도 산후조리는 친정집, 시댁에서 하는 것이 일반적이었습니다.출산한 산모가 몸과 마음이 편안한 상태로 안정을 취하고, 산후후유증이 남지 않도록 관리가 필요하기 때문입니다. 사실 산후조리는 우리나라만의 출산 문화 중 하나로 자리 잡고 있습니다. 과거 대가족으로 구성된 가구가 많아, 어른들의 도움으로 산후조리가 가능했지만 현대에 들어서 점점 핵가족화, 소규모 가족 구성원으로 변화함에 따라 집에서 산모 혼자 제대로 된 산후조리가 힘들어졌습니다. 이렇게 변화된 환경탓에 현재 산후조리원은 선택이 아닌 필수가 되었습니다. 물론 지나칠 정도로 비싼 산후조리원 가격 때문에 친정이나 시댁에서 산후조리를 하거나 출산도우미를 통한 산후조리도 선택할 수 있지만, 아무래도 조리원에서 ..
Billiards TV, 당구 방송 실시간 무료 시청전산쟁이와 같이 하루 일과를 대부분 컴퓨터 앞에 앉아 일을 하는 사람이라면, 별도로 시간을 내어 운동을 하지 않는 이상 몸을 움직일 일이 거의 없는 경우가 많습니다. 건강을 생각해 3년 전부터 골프를 운동 삼아 시작했지만, 주변인들이 골프를 치지 않는분들이 많은 탓에 대부분 혼자서 연습장을 찾는 경우가 많았습니다. 평소 운동을 좋아하고, 즐겨하는 성향이 아닌 탓에 혼자서 운동을 하러 다니는 것이 재미가 없더군요. 오히려 당구를 치는 직장 동료와 친구들이 많아, 당구를 취미겸 운동삼아 시작해보려 했지만 학창시절 부모님께서 하지 말라는 행동은 거의 하지 않은 모범적인(?) 청소년기를 보낸 덕분에 상대방과 실력이 맞지 않아, 함께 어울리기가 어려웠습니다. 친..
국민은행 공인인증센터 이용 방법전자상거래, 금융권 이용 목적으로 신원확인, 문서 위변조, 거래사실 증명등을 안전하게 이용하기 위해 만들어진 것이 공인인증서로, 쉽게 말하면 우리가 실생활에서 사용하는 인감증명서와 같은 역할을 한다고 보시면 됩니다. 공인인증서에는 발행기관 식별정보 및 가입자의 성명, 전자서명 검증키, 인증서 일련번호 등이 담겨져 있어 전자상거래, 인터넷뱅킹, 보험 서류 발급, 각종 공공기관 민원서류 발급 등 다양한 곳에서 사용할 수 있습니다. 물론 공인인증서 의무사용제도가 폐지 되었고, 일부 금융권에서는 스마트폰 뱅킹 사용 시 생체기반 인증서로 대체하는 등 의존도가 다소 낮아지긴 했으나, 아직까지도 30만원 이상의 고액 거래 시에는 공인인증서를 통한 인증을 요구하고 있습니다. 공인인증서는 ..
프로그램이 필요 없는 온라인 PDF 변환별도의 프로그램 설치 없이 PDF 파일을 변환할 수 있는 방법이 있습니다.PDF 병합 및 분할을 무료로 이용할 수 있는 온라인 사이트를 이용하시면 됩니다. 참 쉽죠? PDF 변환 온라인 사이트는 많지만, 대부분 유료로 서비스를 제공하며 일정 금액을 지불해야만 사용할 수 있는데, 오늘 알려드릴 사이트에서는 별도의 이용료 없이 PDF를 병합, 분할할 수 있습니다. 하단의 링크를 클릭, 사이트 이동 후 PDF 변환을 시작해보겠습니다. 무료 온라인 PDF 변환 사이트 1. PDF 병합 (PDF Merge)상단의 링크를 클릭 후 'I♥PDF' 홈페이지에 접속하여 병합을 진행해보겠습니다. 사이트 상단 혹은 중간의 MERGE PDF 메뉴를 클릭합니다. ※ 이 곳에서는 무료로 P..
난임부부 시술비 지원 신청을 위한 첫 걸음현재 대한민국은 갈수록 심화되고 있는 저출산 문제로 이에 대한 대응이 시급한 상황입니다. 전국 성인 남녀 1천명을 조사한 결과에 따르면 저출산 문제에 대해 '매우 해결하기 어려울 것'이란 의견과 '해결하기 어려울 것'이란 의견이 모두 합쳐 89.9%에 달한다고 합니다. 이는 자녀양육의 경제적인 부담이 가장 높았고, 일과 육아 양립 문화의 미흡 등 아이를 출산하는 것에 대한 경제적인 부담으로 출산을 미루거나, 아예 포기하는 경우가 많은 것 같습니다. 이런 사회적인 분위기 탓에 경제적인 기반이 다져진 후 결혼이나 출산에 대한 계획을 세우다 보니 자연스레 결혼이 늦어지고, 결국 노산으로 인해 아이를 낳고 싶어도 낳지 못하는 등 여러가지 문제점이 발생하고 있습니다. 난임..